Er is een vraag die je misschien nooit in een groepsapp zult lezen: als ik deze keer weer afzeg, denken […]

Je kind vasthouden. Zijn warmte voelen. Een moment samen vastleggen, zodat je het later opnieuw kunt bekijken. Voor Marjolein en […]

Inspirerende Prestaties met een Uitdaging: Doorzettingsvermogen en Triomf In het hart van Nederland, en eigenlijk over de hele wereld, zijn […]

Een eerste date is altijd spannend, maar het kan een extra uitdaging zijn als je te maken hebt met een […]

Leven met een beperking kan uitdagend zijn, maar er zijn veel tips voor geestelijke gezondheid die kunnen helpen. Door steun te zoeken, zelfzorg te beoefenen, actief te blijven, je te concentreren op wat je kunt controleren, mindfulness te beoefenen, realistische verwachtingen te stellen, doel te vinden en andere tips die je hier kunt lezen, kun je je mentale gezondheid verbeteren.

Het vinden van liefde en het opbouwen van een gezonde relatie kan een uitdaging zijn voor mensen met een beperking. Daten met een beperking kan ook erg uitdagend zijn. Het is belangrijk om open te zijn over je beperking, communicatievaardigheden te ontwikkelen, zelfvertrouwen op te bouwen en ondersteunende partners te zoeken. Vergeet niet dat je als persoon met een beperking recht hebt op respect en gelijkwaardigheid in een relatie. Blijf geloven in jezelf en zoek naar ondersteunende partners om een gezonde en bevredigende relatie te vinden.

Vliegen met een rolstoel; is dat eigenlijk wel mogelijk? Op het moment dat je in een rolstoel zit, is het […]

Over seks met een handicap bestaan veel onwaarheden. Zo is men vaak van mening dat het eigenlijk niet kan. Erger nog, het is bijna een taboe. Op het moment dat je een beperking hebt, ‘moet’ je dan als het ware accepteren dat het er gewoon niet in zit. In de praktijk blijkt dit echter heel anders te zitten. Door meer te leren over seks met een handicap, kom je er al snel achter dat er wel degelijk van alles mogelijk is.

Dat rolstoelvriendelijke uitstapjes binnen Europa bestaan, dat is zeker. Het is slechts een kwestie van achterhalen wat deze dan precies […]